Tahukah anda bahwa
penggunaan gadget secara berlebihan atau terlalu lama akan memberikan dampak
yang buruk bagi kesehatan kita. Memang benar sih gadget itu sangat penting
untuk mempermudah kegiatan kita sehari – hari. Namun, jika kita menggunakanya
secara berlebihan atau salah maka kita akan mendapatkan dampak buruk juga bagi
kesehatan. apa saja sih Bahaya DariPenggunaan Gadget Yang Salah Dan Berlebihan ??. Di sini saya menjelaskan
beberapa dampak buruk dari menggunakan gadget yang salah dan berlebihan, yaitu
:
1. Nyeri pada jari tangan
Bahaya yang pertama yaitu nyeri pada
jari tangan kita. Saat kita menggunakan gadget, maka kita akan sering menyentuh
layar gadget kita secara berulang – ulang. Jika, hal itu dilakukan secara
berlebihan dan dengan waktu yang cukup lama, maka jari tangan kita akan merasa
pegal dan biasanya akan nyeri pada bagian jempol kita.
2. Telinga Menjadi Berdengung
Bahaya selanjutnya yaitu saat kita
menelepon seseorang dengan waktu yang sangat lama. Hal itu akan memberikan
dampak yang buruk bagi kesehatan kita. Khususnya pada bagian telinga kita akan
merasa berdengung setelah menghubungi seseorang dengan gadget dengan waktu yang
lama.
3. Gangguan Pada Mata
Bahaya berikutnya yaitu, gangguan pada
penghlihatan kita. Jika, kita menggunakan gadget secara berlebihan, maka mata
kita akan merasa terganggu. Biasanya kita itu bermain video game, sehingga kita
lupa akan waktu. Pada saat itu pula, mata kita akan berakomodasi maksimum atau
berfokus pada suatu objek. Dan biasanya menyebabkan mata menjadi min.
4. Mengganggu Tidur
Manfaat terakhir dari penggunaan
gadget yang salah dan berlebihan yaitu, pada saat kita tidur. Biasanya, kita
jika telah asyik dengan menggunakan gadget akan lupa dengan waktu. Sehingga walaupun
sudah berada di atas kasur gadget kita akan tetap digenggaman kita. Tanpa kita
sadari kita akan ketiduran saat kita asyik bermain gadget. Sehingga gadget
tergeletak di dekat kita. Saat gadget kita menerima pesan, maka layar LED
gadget kita akan menyala. Sehingga hal itu dapat menyebabkan hormone melatonin
menjadi terganggu. Selain itu, sinyal yang dipancarkan oleh gadget juga akan
menyebabkan radiasi dan mengganggu kesehatan kita.
Jadi untuk para pengguna gadget dan smartphone lainya,
jangan terlalu lama dalam menggunakan gadget kalian. Apalagi anda bawa keatas
kasur dan kemudian anda ketiduran. Gunakanlah gadget pada waktu yang tepat dan
dengan waktu yang cukup untuk menjaga kesehatan anda. Mungkin saya kira cukup
penjelasan mengenai Bahaya DariPenggunaan Gadget Yang Salah Dan Berlebihan, semoga bermanfaat. Mohon maaf
jika ada kesalahan pada kata dan penulisan kata. Salam KerakBlog !! ^_^.